2018.05.31
前回の診察から2ヶ月後の定期診察。
いつもの血液／尿検査の結果がこちら
表血液／尿検査結果
| 前回 | 今回 | |
血圧 | 71-106 | 65-105 |
| 尿蛋白 | +- | +- |
| 尿潜血 | ＋2 | +3 |
| クレアチニン | 0.92 | 0.99 |
| eGFR | 74 | 69 |
| 変形赤血球 | 5-39％ | 5-39％ |
GW明けに39℃の高熱から茶色のおしっこを出していただけに「尿蛋白が増えているのでは？」と心配していた。
しかし前回と変わらず尿蛋白も少なくて安心した。
参考記事
-
茶色のおしっこ再び
2018.05.07 GW明けの5月7日。久々の出勤初日はやっぱりテンションが低い。子供達を保育園に送り届けて自分も出勤の準備をする最中、 なんか熱っぽい！？ そう感じながら恐る恐る体温 ...
だた先生曰く
「色のおかしいおしっこは腎臓から来てる可能性はあります。もしかしたらその時は尿蛋白が増えていたかも、、、。現在は回復しているから問題ないですが、回復せずに尿蛋白が出続けるようなら飲み薬を飲み始める必要があります」
だってさ。
飲み薬飲みたくね～！
そうならないためには毎日の手洗い、うがいなどの感染症対策が大事なんだってさ。どんなこともやっぱり基本が大事なんだと実感しました。
そしてこの日はなんと、スマホを家に忘れて病院に来てしまった。スマホ依存症である僕はあり得ない事態にかなり困惑した。
家から病院までは高速使って約1時間。高速に乗り快調に走ってる最中に気づいたため、どうすることもできなかった。
診察の待ち時間では、ほぼ全員がスマホを見ている。本当に全員かは不明だがスマホを忘れた僕には余計にそう見えた。
いつもならこの待ち時間にスマホにて定期診察の記事を書いているのだが今日はそれが出来ない。
仕方がないから院内にあるパンフレットを読んでいた。その中で「腎臓病の生活習慣」と書かれたパンフレットは参考になりました。
腎臓病の生活習慣
ザックリ言うと
- 減塩6g/日未満
- 禁煙・禁酒
- 肥満・高血圧
- 有酸素運動30分/日
